2007年10月21日
ヴァーム到着
フィットネスクラブから帰ってきたら、例のブツが到着していました。

うれしがりなのでとりあえず開封。そりあえず試飲。
使用方法どおり180mlの水で溶いてかき混ぜる。
色は…通常のスポーツドリンクのように透明感はなく白みが増した感じだろうか。
味は…うん、ヴァームだ。一般的なスポーツドリンクとも違う味わい。過去に初めて飲んだときはもっと甘味が欲しかったが、こういうものかと思って今は慣れた味だ。
このパウダーについては180mlとは言わずに、ある程度薄めて飲んでもいけそうだ。
いきなり飲んでしまったが、説明には運動前に飲んだほうがいいと書いてあった。
このヴァームパウダーは運動後に飲むのは効果的でないのか、また一日何袋まで飲んでいいのか、誰か教えてください。
今日は初めてのフィットネスクラブなのにオーバーワークしてしまった。全身筋肉痛で脳みそまでつらい(笑)
明日から本格的にモニターするぞ。

うれしがりなのでとりあえず開封。そりあえず試飲。
使用方法どおり180mlの水で溶いてかき混ぜる。
色は…通常のスポーツドリンクのように透明感はなく白みが増した感じだろうか。
味は…うん、ヴァームだ。一般的なスポーツドリンクとも違う味わい。過去に初めて飲んだときはもっと甘味が欲しかったが、こういうものかと思って今は慣れた味だ。
このパウダーについては180mlとは言わずに、ある程度薄めて飲んでもいけそうだ。
いきなり飲んでしまったが、説明には運動前に飲んだほうがいいと書いてあった。

このヴァームパウダーは運動後に飲むのは効果的でないのか、また一日何袋まで飲んでいいのか、誰か教えてください。

今日は初めてのフィットネスクラブなのにオーバーワークしてしまった。全身筋肉痛で脳みそまでつらい(笑)
明日から本格的にモニターするぞ。

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この記事へのコメント
はじめまして。お仲間になりました(笑)
Posted by ごろ寝おじさん
at 2007年10月21日 21:24
at 2007年10月21日 21:24こんにちは
カラダ@ブログ staff 清水です。
ヴァームの飲用方法についてですが、ヴァームのオフィシャルサイトにありました。
http://www.vaam.jp/sports/knowledge/qa/product.jsp#qa1
一日何袋までは記載ありませんでしたが、基本的には運動前に一袋だと思います。
運動前か後かについては、ぜひ一度、モニターでレポートいただければと思います!
では、レポートを楽しみにしていますね。
今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします。
カラダ@ブログ staff 清水です。
ヴァームの飲用方法についてですが、ヴァームのオフィシャルサイトにありました。
http://www.vaam.jp/sports/knowledge/qa/product.jsp#qa1
一日何袋までは記載ありませんでしたが、基本的には運動前に一袋だと思います。
運動前か後かについては、ぜひ一度、モニターでレポートいただければと思います!
では、レポートを楽しみにしていますね。
今後ともどうぞ、よろしくお願いいたします。
Posted by カラダブログスタッフ
at 2007年10月23日 17:05
at 2007年10月23日 17:05





